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膝にヒビが入っているかも?症状チェックと応急処置
身体の声を聴く
25.11.27
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。階段を降りたときに膝をぶつけてしまった、スポーツ中に転倒して膝を強く打った、そんな経験はありま···
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