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今すぐできる!首を上げると痛い時の対処法
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25.11.01
朝起きた時や洗濯物を干そうとした時、ふと上を向いた瞬間に首の後ろに痛みが走った経験はありませんか。最初は軽い違和感だったものが、気づけば日常···
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