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座ったままできる肩甲骨ストレッチで肩こり解消する方法

26.01.20

湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。毎日パソコンに向かっていると、気づけば肩がカチカチになっていませんか。湿布を貼ってもマッサージに通っても、···

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