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腰椎4番5番が狭いと診断されたら？自宅でできるストレッチ法

25.12.01

病院でレントゲンを撮ったら腰椎の4番目と5番目の椎間板が狭くなっていると言われて、これからどうすればいいのか不安になっていませんか。湘南カイロ···

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