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中高年の膝のぷにぷに違和感|放置すると危険な理由と対策
身体の声を聴く
25.11.12
膝を触ったときに、いつもと違うぷにぷにとした柔らかさを感じて不安になったことはありませんか。痛みはそれほど強くないけれど、なんとなく膝が腫れ···
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