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ぎっくり腰でまっすぐ立てない時の正しい対処法と回復期間

26.01.09

突然の激痛で腰が曲がったまま伸びなくなってしまった経験はありませんか。朝起きようとした瞬間、重い荷物を持ち上げた瞬間、前かがみから体を戻そう···

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