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アキレス腱が痛い方へ|断裂を防ぐ方法と改善アプローチ
身体の声を聴く
25.12.23
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。久しぶりに体を動かしたら、かかとの上あたりに違和感や痛みを感じたことはありませんか。もしかした···
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