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椎間板ヘルニアでやってはいけないこと｜日常生活で避けるべき習慣

26.01.20

整形外科で腰の椎間板に問題があると言われて、これからどう生活したらいいのか不安になっていませんか。痛みやしびれがこれ以上悪くならないか心配で···

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