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肩こりを楽に『片手バンザイ』

25.12.01

肩こり解消には一つは肩周辺の筋肉を緩める事です。『身体(筋肉)を緩める』事は体のコリや痛みの予防・解消になり健康で快適な毎日を送るのにも大事···

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