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女の子座りは体に悪い?骨盤への影響と改善ストレッチ
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25.12.22
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。床に座る時、ついついペタンと座ってしまうことはありませんか。この座り方、実は体に思わぬ負担···
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